问了100个妈妈，产后第一啪是这样婶儿的…
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多数妈妈都有感受——“孩子一出生，生活大不同”。除了生理、心理各方面的变化外，产后连啪啪啪都变得不太一样，话说，怀孕十月，禁欲不易，生娃后再翻老公牌子是什么感受？叨叨本着吃瓜群众科学探讨的态度，和妈妈们探讨了一下......
01
痛不欲生篇
@Nicole：我想说，产后第一啪真的好痛好么？为了饥渴的老公我也是忍了，之后几次还是很痛，真的有初夜再来一次的感觉。
@kama娇：产后四个多月，尝试了两次都感觉很痛，而且说实话我并没有什么兴致，不敢继续了，老公还好，安慰我再等等。不知道我的这些感受是不是心理作用。
很多新妈妈在分娩之后自己的性生活变得有点“一蹶不振”了，啪啪啪的时候阴道干涩，疼痛。这是很正常的哦，因为哺乳期女性体内催乳激素会逐渐升高，抑制雌孕激素的分泌，导致雌激素下降，恢复外阴腺体的分泌功能也需要一段时间才行，于是会有阴道干涩不润滑的情况。等到停止哺乳，月经恢复正常规律，雌孕激素逐渐恢复正常时，这种症状会自然而然的缓解。
Tips：产后啪啪啪时阴道干涩，可以使用水溶性润滑剂，它对健康和哺乳没有任何影响，也有利于新妈妈在性爱当中的愉悦体验。
02
担心害怕篇
@去北海道炸鱼：我是顺产的，阴道中度撕裂，缝了好多针。娃儿现在半岁了，还会觉伤口疼，现在一点儿这方面的想法都没有！不敢，害怕！
@文小雯：剖腹产，42天检查后老公好几次都想要，被我无情的拒绝了。我真的有点害怕伤口没长好，万一又崩了怎么办？另外带娃累的半死，哪有心情啊？
产后啪啪啪一定要注意频率和强度，“用力过猛”极有可能造成产后感染和伤口再度撕裂，啪啪啪的时候一定要动作轻柔，如果有任何不适就及时停止。采取合适的姿势，以避免碰到敏感部位，比如产后伤口等。
03
潇洒甜蜜篇
@晴格格：从怀孕到现在娃儿7个月没停止过爱爱的飘过。很多姐妹说老公在怀孕生娃期间出轨，很久不爱做不到啊！所以我完全不给他出轨机会，想要就给，方式多种多样，怎么能让他去找别人呢，那生个娃也太不值了。产后是42天检查没问题就开始了！
@执念dd：额，这有什么可说的啊？我是生完孩子（顺产）42天过后性生活就恢复了，和生孩子之前一样的频率（一周三四次），不过比生娃之前时间还长点（可能我老公憋太久了…）。所以这是个问题吗？
考虑到顺产妈妈的阴道疼痛、剖腹产妈妈的刀口恢复以及生产过程的疲劳和子宫恢复等因素，非常不建议刚生完宝宝就开始性生活，再着急也要等6周（42天）。因为产后6周是“产褥期”：这段时间是子宫、阴道、体力和抵抗力等各个方面进行恢复的关键时期。
Tips：最稳妥的恢复啪啪啪时间是，顺产分娩8周后可以进行性生活；剖腹产分娩3个月后再开始性生活。
04
意外惊喜篇
@突突兔：当时产后啪啪没采取安全措施，结果又怀上了….无奈之下做了人流…哎，折腾的，真想把男人给阉了。
@Cassie：产后四个月第一次，老公很早就开始期待了，因为和父母一起住，不是很方便，后来去了酒店，那个浪漫和激情让人回到了恋爱的感觉...只是，没采取安全措施，又怀上了...
很多人都会有这样的误区：觉得产后月经没恢复就不会怀孕，其实产后排卵的日期无法确定，许多新妈妈在月经没有恢复之前，卵巢就已经开始排卵了，有的甚至在产褥期就可能排卵了，这时候不避孕是很可能怀孕的。
Tips：产后新妈妈一定要注意避孕，但是不论是长效避孕药还是短效避孕药，产后都不适宜服用！因为产后新妈妈身体尚处于恢复期，吃这两种避孕药会影响内分泌功能，不利于身体恢复。而且避孕药会影响母乳的分泌与质量，对婴儿健康非常不利。在各种避孕措施中，产后正确使用安全套的效果最佳，也最安全。
05
尴尬搞笑篇
@我勒个去：怀孕坐月子，我吃不下的饭菜喝不下的汤水，老公全包了。我产后比孕前重了10斤，他胖了20斤！！说实话，第一啪很不愉快，应该说是我很不愉快，那感觉，像是被头猪给拱了...
@天使wei：产后一直母乳，第一次啪啪啪话说很尴尬，可能是因为有点太兴奋，乳腺反应也比较大，我居然溢乳了...还好老公觉得没啥，自己总觉得怪怪的。
哺乳期的妈妈随时随地都可能发生溢乳，也包括啪啪啪的时候。这是由于乳房血管高度充血，乳房长大，乳头勃起，就会出短时间的泌乳，这是非常自然的现象。建议妈妈在啪啪啪前喂饱宝宝，清空乳房，这样就能有效减轻溢奶的情况。
06
叨叨G有话说
作为宇宙第一帅的科学育儿叨，还有几点要提醒妈妈们：
1、产后啪啪啪是生活必需品，和谐的啪啪啪是幸福家庭的保障。有了娃就不要性生活，那可能你也要接受性教育了。如果是带孩子导致没有时间和精力，那就放手一天，享受二人世界。
2、大多数的女性在产后都或多或少有抑郁的情绪，如果你暂时还没有性欲，别把它想得太严重了，这是非常普遍和正常的。可以和跟老公保持其它方式的亲密，例如拥抱、亲吻等。
3、前戏尽量充足，多一些温情的肢体接触，在过程中保持足够的耐心，让老公给自己更多的拥抱，爱抚和关爱。
4、产后没有妊娠纹、身材不走样、乳房没下垂的妈妈，绝对是少数！不要过于担心老公的看法。如果担心...不够紧致，多练习凯格尔运动。
5、啪啪啪高潮时会子宫收缩，其实是可以适当帮助产后新妈妈子宫恢复的。若恶露已确定完全排干净，已有好一阵子没有恶露流出，但在啪啪啪时却发现出血，则可能非正常情况，必须就医哦。
最后，祝可爱的妈妈们X生活幸福美满~~如果你也有产后啪啪啪的喜怒哀乐，也欢迎分享给我哦~
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